跳动起来会怎样（一）教学设计

苍南县马站魁里辅导小学　郭诗文

教学目标：

1．科学概念：人体运动需要氧气，在肺部进行气体交换，将氧气吸收，将二氧化碳排出体外。人体运动量越大，消耗的氧气也就越多，就需要加快肺的呼吸，以吸进更多的氧气。

2．过程与方法 ： 会对实验中获取的数据进行分析，作出运动后呼吸次数加快原因的分析。

3．情感态度价值观 ：培养尊重事实、以证据求结论的科学态度。知道经常锻炼身体，会增大呼吸能力，增进身体健康。

教学重点、难点：

通过设计简单实验证明呼出的气体中还含有一定的氧气，通过对实验的分析能发现吸进的空气中氧气较多，呼出的气体中氧气含量较少这一事实。

课前准备:

教学过程：

一、测量呼吸和心跳。

1．同学们你们平时都喜欢什么体育活动？

体育课跑步后，我们的身体会有哪些变化？出示课题:跳动起来会怎样?

追问学生：运动后我们的呼吸和心跳真的会加快吗？

要想运动后，呼吸和心跳的次数比平静时快，通过什么方法能知道？为了能够进行数据对比我们首先测量平静状态下的呼吸和心跳。

2．明确测量呼吸和测量心跳的方法。

①要想准确测量呼吸和心跳的次数，首先要掌握正确的测量方法。谁知道怎样计算呼吸的次数？

同学们跟着一起来做一做。（试数数5次的呼吸）

按照我们平时的呼吸测量。

②在什么地方能感受到心跳？

大家一起来感觉一下自己的心跳。（生各自摸自己的心跳）

指导测量心跳：听筒喇叭型处放在自己的胸口，最好撩起衣服用点力按住，把橡皮管放在耳朵外口听。跳动一次算一次。（试数数5次的心跳）

3．测量平静时呼吸和心跳：

①明确责任分工：现在我们要开始测量呼吸和心跳的次数了，在测量之前先明确测量呼吸和心跳要求：

（教师：由于呼吸和心跳是同时进行测量的，一个人难以在同一个时间段内做好这两件事情。所以同桌两个同学必需分工完成。）

出示测量每分钟呼吸和心跳的方法要求：

A．学生任务:　测自己的呼吸，

医生任务:　测“学生”的心跳。

B．老师计时，测量后马上把数据记录在表格里。

温馨提示：建议闭上眼睛，在心里默默数数，保持教室安静，不影响其它同学测量。

心跳和呼吸记录表

下面我们就开始测量平静状态的呼吸和心跳了。注意呼吸次数的计算方法，找准自己的脉搏，准备好了吗？（要求闭上眼睛，老师开始计时）

4．测量运动后呼吸和心跳：

①明确运动方法及推测：现在，平静状态下的呼吸心跳次数有了，接下来要测量运动后的呼吸和心跳，做什么运动好？在运动之前推测一下，运动之后呼吸和心跳会有什么变化？

要求：“学生” 跳动二分钟，医生观察学生的情况，并思考下一步怎么测量更加准确。

②开始运动：运动后呼吸和心跳次数在我们运动一结束就要进行，如果等到休息后再测量数据就不准了。音乐响起时，请同学们跟着音乐节奏做原地高抬腿运动，一定要把动作做标准，中途不能随意停下来。准备好，开始。

③测量并填写数据。

6．数据分析：

我们先来看呼吸和心跳的数据变化，谁来说说你发现了什么？

二、呼吸为什么加快

（一）认识和呼吸有关的器官

①平时呼吸要吸进空气，跳动后也要吸进空气，吸进去的空气到了哪里？

在自己身上找一找肺部，呼吸几次感受一下呼吸时肺部的变化。

②提问：空气经过了哪些地方到达肺部？呼出的气体又经过了哪些地方？

出示呼吸系统结构图。

③小结空气在人体内的流动路线：气体从鼻腔吸入，经过气管，支气管到达肺，人体不需要的气体在肺部集中，经过支气管，气管，鼻腔流出体外。

（二）寻找气体发生变化的证据

1．体验反复呼吸一袋空气的感觉。

①我们已经知道了空气怎样进入我们的身体，那我们一直在呼吸新鲜空气，人不会有不舒服的感觉，（出示一个塑料袋）如果让你反复呼吸这袋空气，推测一下可能会有什么样的感觉？实验时，每吸一口气，想想有什么感觉，记在心里。

②汇报：反复呼吸一袋空气，你有什么感觉？为什么会感觉呼吸困难？

人类为了生存，不断地吸进和呼出气体，使气体进行着循环交替，追问：吸进去什么气体？呼出来又到底是什么气体？是吗？

2．验证气体交换后发生了变化

①为了进一步证明我们吸进去的气体中含有氧气，呼出的气体含有二氧化碳，现在老师用“排水取气”实验的方法证明。（准备3瓶装满水的集气瓶、竹条及打火机）

②教师收集气体。

A:谁愿意收集一瓶“新鲜空气”（倒了瓶子里的水，再盖上盖子）；

B:教师从学生那拿来呼吸多次的袋子，并请学生当助手收集“呼吸多次的空气”；

C:教师往橡皮管吹气收集“呼吸一次的空气”。

③做对比验证实验。点燃竹条，分别放入新鲜空气、呼吸一次的空气、呼吸多次的空气三个瓶子中，观察火柴熄灭的情况。（我们用数数记时，来判断火柴熄灭的时间）

④实验后小组汇报研讨　我们观察到了什么现象，这些现象中你发现了什么？

⑤小结：人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。但在呼吸的时候还有其它气体成分，只不过吸进的时候氧气占成分的多，二氧化碳占的成分少。呼出的时候二氧化碳增多，氧气减少。

出示：一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较表

3．对运动和呼吸之间的关系做出解释。

通过了以上内容的学习，我们知道了我们反复呼吸塑料袋中的，由于塑料袋中的氧气大部分被人体吸收，身体会感觉到难受。也知道了人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时

排出二氧化碳。

那么，人在运动后呼吸为什么会加快？

小结：人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，运动后需要不断补充氧气，这就需要我们不断地增加呼吸的次数，以获得更多的氧气。所以，人在运动后呼吸会加快，呼出和吸入气体的数量也比平时多。我们把每个人吸进去气体的量叫做呼吸量，把使劲吸入，接着再尽量呼出气体的呼吸量，叫肺活量。其实我们每个人吸进去氧气的量是不同的，大人比小孩要多。相同年龄的人也不一样，经常锻炼身体的人他的呼吸量就大，不经常锻炼身体的人他的呼吸量就少。所以，经常锻炼身体，会增大我们的呼吸量，获得更多的氧气。

三、总结与延伸。

1．总结：学习了这节课后，你有什么收获？

2．延伸：

①在班级里，找一个平时爱运动的同学和他比较一下，在跳动3分钟之后，恢复到平静状态下每分钟呼吸的次数，所花的时间有什么不同？试着解释这一现象。

②按照测肺活量装置图，自制测肺活量装置，测量一下自己现在的肺活量和坚持煅炼一个月后的肺活量？

板书设计：

跳动起来会怎样（一）

运动需要消耗大量的氧气——呼吸　　　心跳

      经常锻炼——呼吸量

课前阅读资料：

1．不同年龄层次的人平静时的呼吸和心跳参照数

年龄 每分钟心跳次数 新生儿 140 3岁儿童 110 4岁儿童 100 10岁少年 90 成年男子 70—72 成年女子 76

呼吸频率　　　　　　　　　    　　　　　　　心跳频率

2．什么是肺活量

肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。成年男子肺活量约为3500毫升，女子约为2500毫升。壮年人的肺活量最大，幼年和老年人较小。健康状况愈好的人肺活量愈大，肺组织损害如肺结核、肺纤维化等可能使肺活量减小。