教学设计：4-妙手祛病痛

4 妙手祛病痛

海盐县向阳小学 计锡萍

【教学设计】

（一）教材分析

推拿是一种非药物的自然疗法、物理疗法。教材以“按摩救产妇”的故事入手，让学生初步感受按摩（推拿）这种中医治疗方法的神奇效果；通过“想一想”，让学生知道推拿这种中医疗法的悠久历史和流传广度，知道它是一种“以人疗人”的方法；通过“学一学”，知道推拿的基本治疗手法和治疗范围；通过“做一做”，让学生从理论到实践，给爸爸、妈妈敲敲背、捶捶腿，做个小小推拿师。

（二）学情分析

很多学生在电视节目中见到过推拿这种用双手来治病的方法，感觉这种治疗方法很神奇。其实在生活中，我们会经常遇到推拿，我们每天做的眼保健操，就是根据中国古代的医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。但是，同学们不明白这种治疗方法的原理，不知道它到底是如何给人治病的，能治些什么病。本课通过故事引入，让学生了解这种治疗方法的基本手法、治疗范围等，让同学们对这种不打针、不吃药就能够治病的方法充满兴趣。

（三）教学目标

1.知识目标

（1）通过按摩救产妇的故事，让学生初步感受推拿（按摩）这种中医治疗方法的神奇效果。

（2）了解中医推拿的基本手法和治疗范围，知道还有一种可以不吃药、不打针的治病方法。

2.能力目标

知道推拿的基本手法，并能够在生活中简单运用。

3.情感态度目标

（1）通过故事和对推拿的解读，培养学生对中医推拿这种治疗方法的兴趣。

（2）模仿中医推拿的简单手法，感受中医治疗方法的独特魅力，引发学生对中医文化的喜爱。

（四）重难点

重点：了解推拿是中医疗法中一种不吃药、不打针的有效方法。

难点：模仿学习简单的推拿方法。

（五）教学准备

1.教师准备

教学课件，中医推拿视频，眼保健操视频。

2.学生准备

了解一下身边哪些人通过推拿这种方法治好过什么疾病。

（六）教学过程

1.导入

（1）提问：当我们生病的时候，除了打针、吃药等常见的治疗方法，你们有没有见到过医生用一双手就能够把病人的病治好的情况？

（2）交流：通过课前准备，部分同学可能见过，或是听说过这样的方法，请学生简单说一说。

2.讲述故事

（1）讲述故事：按摩救产妇。

（2）分析内容：医生是通过什么方法让孕妇顺利生产的？你们从中读懂了什么？

（3）小结：这位宋代名医庞安常让孕妇顺利生产的方法，就是一种古老的医术——推拿。就是医生用双手在病人身上施加不同的力量、技巧刺激某些特定的部位，来达到改善人体机能、促进疾病康复的目的。

3.讲解知识

推拿这种方法由于操作简单、治疗效果好，受到了世界上很多国家的重视，比如美国、英国、意大利、法国、德国等都有使用中医推拿术的医生。

你们知道推拿的基本手法以及它能够治疗哪些疾病吗？

（1）治疗理论：它以中医的脏腑、经络学说为理论基础，医者将手放在人体的经络、穴位等部位，采用推、拿、提、捏等手法进行治疗。（观看中医推拿视频）

跟着视频学学手法：试着做一做基本的推拿动作。

（2）治疗范围：你们知道推拿对哪些疾病有治疗作用吗？

①学生猜想：学生根据平时的所见所闻，进行推测与猜想。

②教师小结：推拿对骨伤科、内科、外科、儿科、五官科等都有治疗效果，还有强身健体、预防疾病的作用，对我们平时经常遇到的发热、咳嗽、流鼻涕等都有良好的效果。

4.动手实践

你们会做推拿吗？实际上，在生活中，你们每天都在实践，猜猜看，是在什么时候？（做眼保健操时）

（1）眼保健操与中医推拿的关系：它是根据中国古代的医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养。

做操时，手法准确、到位，就能够达到提高视力、调整眼及头部血液循环、调节肌肉、改善眼睛疲劳的目的。

（2）观看眼保健操示范视频：提醒同学们关注穴位、指法、力度等中医推拿要素。

（3）认真做一做眼保健操：教师从中医推拿的要素出发，强调正确做眼保健操的重要性。

5.生活拓展

（1）做一个小小推拿师：回家给劳累了一天的爸爸、妈妈敲敲背、捶捶腿、捏捏肩膀。

（2）听听他们的感受：听爸爸、妈妈说一说，他们有哪些感受，是否能够帮助他们缓解疲劳。

6.小结整理

今天我们了解、学习了中医治疗中的一种方法——推拿，知道了它的基本手法、治疗范围等。有兴趣的同学可以在课外去更多地了解这种治疗方法，尝试自己来做个小小的推拿师。也可以在生病时找推拿医生看看，体验一下中医推拿的治疗效果。

（七）板书设计

妙手祛病痛

基本手法：推、拿、提、捏、柔等

治疗特点：不打针、不吃药，利用双手的技巧、力量等达到预防或治疗目的

【参考资料】

（一）简易敲背和捶腿的方法与作用

1.拍法

方法：双手平展，五指并拢伸直，以不同的节奏、快慢双手上、下交替拍打身体。

动作要领：注意掌握速度、节奏，轻重适度，快敲慢移，将拍打力量形成均匀震波，放散全身。

2.敲法

方法：双手五指交拢，握空心拳状，上、下交替敲打身体。

动作要领：同拍法。

3.劈（剁）法

方法：双手五指并拢，伸直，手心相对，呈劈掌，上、下交替击打身体，或单掌上、下劈打身体。

动作要领：同拍法。

4.作用

疏通经络，调和气血，缓解疲劳。

（二）眼保健操涉及中医的手法与穴位

眼保健操是根据中医推拿、经络理论，结合现代运动医学综合而成的一种按摩法，主要通过按摩眼部穴位，达到提高视力、调整眼及头部血液循环、调节肌肉、改善眼疲劳的目的。

涉及的常用穴位有：

天应穴：即阿是穴，眼眶周围的压痛点。主治眼睛疲劳。

四白穴：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。主治目赤痛痒、目翳、眼睑瞤动（眼皮跳动）、口眼歪斜、头痛眩晕。

睛明穴：位于目内眦角稍上方凹陷处。主治目赤肿痛、目眩、近视。

太阳穴：位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛。

风池穴：位于颈部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。